青春期的孩子叛逆，家長(zhǎng)該怎么辦？如何與孩子進(jìn)行有效溝通？近日，長(zhǎng)沙市明達(dá)中學(xué)舉行首次教學(xué)開(kāi)放日活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)，中國(guó)教育學(xué)會(huì)家庭教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)藍(lán)玫作主題講座《這樣愛(ài)你剛剛好》，為上百名學(xué)生家長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)支招。

　　2017年9月17日杭州一名初三女生墜樓；9月18日無(wú)錫一名初三女生墜樓；9月16日合肥十歲男生墜樓……“整個(gè)國(guó)家自殺率在大幅度下降，但是中小學(xué)自殺率卻在上升，我國(guó)每年大約有2000多名青少年因抑郁癥自殺。”藍(lán)玫以頻發(fā)的跳樓事件為例引發(fā)家長(zhǎng)的關(guān)注。

　　令人“扼腕嘆息”的現(xiàn)象為何頻頻發(fā)生？

　　藍(lán)玫表示，青少年出現(xiàn)情緒低落、興趣減退等“空心病”問(wèn)題的根源在于孩子內(nèi)心世界的空虛。“他們沒(méi)有建構(gòu)起自我認(rèn)知，不能與他人建立融洽的關(guān)系，缺乏支撐其意義感和存在感的價(jià)值觀。”藍(lán)玫指出，拔苗助長(zhǎng)和越俎代庖的現(xiàn)象是當(dāng)代家庭教育中的重要弊病。“這兩種現(xiàn)象有相當(dāng)?shù)年P(guān)聯(lián)性，前者巴不得孩子什么都學(xué)，重壓之下，縱使孩子真有興趣也難以應(yīng)付。后者常常表現(xiàn)為，一些家長(zhǎng)對(duì)孩子的日常生活大包大攬，抹殺了從日常生活細(xì)節(jié)方面鍛煉孩子的機(jī)會(huì)。”

　　藍(lán)玫建議，家長(zhǎng)首先要關(guān)懷孩子的身體健康，包括孩子的睡眠和休息時(shí)間是否充裕、孩子的運(yùn)動(dòng)量是否足夠及教給孩子必要的生理衛(wèi)生知識(shí)；此外，還要關(guān)心孩子幸福的體驗(yàn)，幫助孩子協(xié)調(diào)好與老師、同學(xué)及家長(zhǎng)自身的關(guān)系，其中尤為重要的是，父母要與孩子共同閱讀、書(shū)寫(xiě)、成長(zhǎng)。