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兩次被裁后,985碩士在家做起了全職丈夫:這屆中年人的生存智慧

編輯:中國教育品牌網  發布時間:2025/7/21 8:41:47 

最近,#985失業潮# 上了熱搜。
點開一看,評論區全是高學歷打工人破防現場——
“35歲,985碩士,投了200份簡歷,已讀不回。”
“前央企中層,現在送外賣,一天跑12小時。”
“失業半年,靠老婆工資養家,每天假裝上班……”

而我家,也有同款劇情——
我老公,985本碩,央企7年經驗,去年被裁兩次,現在躺平3個月,心態卻比上班時還穩。
今天就來聊聊,一個失業中年男人的“佛系重生記”。



1. “從央企精英到‘家里蹲’,只用了半年”

我老公的職業生涯,堪稱“央企版過山車”
✅ 
前5年:埋頭干活,不屑拍馬屁,但趕上行業紅利,年年加薪升職,爽文男主劇本。
✅ 
23年跳槽:新東家半年,崗位合并,HR微笑告知:“公司優化,你懂的。”
✅ 
再就業:火速入職另一家央企,勤勤懇懇干滿一年,結果公司被合并,新領導來視察,他莫名背鍋,火速領盒飯。

失業第一天,他信心滿滿:“以我的履歷,一個月內必找到下家!”
失業第三個月,他淡定投簡歷、養鳥、學做飯,甚至皮膚變白、氣色變好
我:“……你是不是偷偷去做了醫美?”
他:“不,這叫‘失業養生法’。”



2. “985失業男の日常:從焦慮到躺平”

▶ 第一階段:瘋狂投簡歷,自我懷疑

  • 每天刷BOSS、智聯、獵聘,投到系統提示“今日已達上限”。

  • 收到面試?要么是底薪小公司,要么面完HR委婉表示:“您可能overqualified(太優秀了,我們配不上)。”

  • 深夜emo:“我是不是廢了?”

▶ 第二階段:降低欲望,開發副業

  • 消費降級:奶茶戒了,外賣戒了,拼多多真香。

  • 技能點亮:從‘煮泡面必糊’進化到‘紅燒肉大師’,甚至研究起《失業男の省錢菜譜》。

  • 心態調整:“送外賣也行,擺攤也行,活著就行。”

▶ 第三階段:徹底看開,擁抱躺平

  • 每天routine:投簡歷→做飯→遛鳥→看《三國演義》→等老婆下班。

  • 意外收獲脂肪肝好了,失眠沒了,連發際線都停止后移了!

  • 經典語錄:“上班時拿命換錢,失業后拿時間換命,血賺。”



3. “大環境不好,真不是你的錯”

翻翻熱搜就知道,這屆打工人有多難:
#央企裁員實錄#:中建、中鐵集體優化,月薪過萬照樣焦慮
#35歲職場詛咒#:HR直言:“35歲以上的簡歷,直接篩掉。”
#全職兒女#:失業青年回家給爸媽當“家政”,月薪3000。

我老公總結:
“以前覺得失業=能力差,現在發現,失業=運氣差+時代差。”

  • 運氣差:兩次裁員,一次“崗位沒了”,一次“鍋來了”,純屬倒霉。

  • 時代差:建筑行業寒冬,央企都在砍項目、縮編制,個人再努力也扛不過大勢。

所以,別PUA自己了!
你不是失敗,只是
“被經濟周期撞了一下腰”



4. “學劉備,逆境中‘茍住’才是真本事”

我老公最近沉迷《三國演義》,尤其愛劉備那句——
“大丈夫行于亂世,當光明磊落。即使處于逆境,也當屈身守分,以待天時。”

翻譯成人話:
“行情差時,別硬剛,茍住就是贏!”

  • 劉備40多歲還在寄人籬下,50歲才逆襲稱帝,中年失業算什么?

  • 諸葛亮種田十年才出山,gap year(空窗期)也可以是蓄力期。

所以,我老公現在的策略是:
✅ 
身體第一:熬夜加班?不存在的,10點睡6點起,養生比KPI重要
✅ 
技能打磨:學Python、考證書,萬一哪天風口來了呢?
✅ 
心態躺平“找不到工作就送外賣,送不動了就擺攤,餓不死就行。”



5. “給同樣失業的你,3條保命建議”

1️⃣ 別跟趨勢硬剛

  • 建筑涼了?看看新能源、AI、養老產業。

  • “換賽道不丟人,餓死才丟人。”

2️⃣ 消費降級不丟人

  • 星巴克→自制咖啡,海底撈→家庭火鍋。

  • “由奢入儉難?不,窮治百病。”

3️⃣ 利用空窗期‘重啟人生’

  • 陪家人、學做飯、健身、讀書……“上班時沒空做的事,現在全補上!”

  • “失業是危機,也是轉機——比如,我老公終于學會洗碗了。”



#中年失業自救指南#點個贊,愿每個失業的打工人,都能‘茍’到下一個春天!

P.S. 我老公讓我加一句:
“劉備48歲還在賣草鞋,你急啥?”

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